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자연식단
닥터조재생치유센터에서 제공하는 자연식입니다.
신부전 환우분들 중 특히, 칼륨이 높은 분들은 모든 야채를
물에 2시간 이상 담궜다가 여러번 헹군 후 조리하시기 바랍니다.
공지
레몬연근조림
아삭함에 레몬을 톡! 뻔한 조림을 이긴 상큼한 반전, 레몬연근조림 • 재료 : 연근, 레몬, 간장, 조청, 채수 ** 레시피 ** 1. 손질이 잘 된 연근을 물에
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2026-02-04
조회
8
공지
배추들깨탕
구수한 들깨로 속부터 든든하게, 몸이 따뜻해지는 한 그릇, 🥬배추들깨탕 • 채수 : 물 1리터, 양파 1/2개, 건슬라이스 표고버섯 6g, 손바닥 크기 다시마 1장 &
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2026-01-09
조회
7
공지
비트사과당근 샐러드
컬러풀한 영양 폭탄, 항산화 가득 무지개 샐러드, 🥗비트사과당근 샐러드 • 재료 : 비트 1개, 양배추 85g, 사과 1개, 당근 1/2개 • 소스 : 올리
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2026-01-09
조회
4
공지
월과채
알록달록 채소와 연겨자 소스, 한 입에 담은 영양 밸런스, 🥒월과채 • 재료 : 애호박 1개, 오이 1개, 계란 2개, 표고버섯 3~4개, 당근 1/2개 •
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2026-01-09
조회
4
공지
배추말이전
배추 한 장에 담긴 겉바속촉, 배추말이전 • 재료 : 배춧잎 12장, 들기름 1T, 식용유 1T • 양념장 : 간장 3T, 조청 1T, 마늘 2알, 할라피뇨
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2026-01-08
조회
10
공지
표고버섯 조림
간장에 빠진 표고의 쫄깃한 식감, 표고버섯 조림 • 재료 : 표고버섯 10개, 물 150ml, 간장 2T, 들기름 2T, 조청 2T ** 레시피 ** 1. 표고버섯
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2026-01-08
조회
7
공지
느타리버섯볶음
쫄깃한 버섯에 깻잎 향 가득, 고소한 한입, 🍄 느타리버섯볶음 • 재료 : 느타리버섯 250g, 깻잎 10장, 국간장 1T, 물 3T, 들깻가루 5T, 들기름 2T,
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2025-12-19
조회
9
공지
가지양념구이
노릇한 가지, 감칠맛 양념장이 완성하는 깊은 풍미, 🍆 가지양념구이 • 재료 : 가지 2개, 아보카도 오일 1/2T, 청・홍고추, 통깨 • 양념장 : 간
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2025-12-19
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