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    심장병 바로 알기, 콜레스테롤보다 염증이 문제

    심장병 예방과 치료, 염증을 억제하는 식습관, 생활습관이 중요 심장병을 예방하고 치료하기 위해서는 먼저 염증을 억제해야 합니다. 염증이 생기는 원인은 칼로리 과잉, 과다한 지방축적, 운동부족, 스트레스 등입니다. 활성산소가 과다하게 발생되는 상황을 만드는 것이 곧 염증의 원인이 되는 것입니다. 심장병, 콜레스테롤이 유일한 원인은 아니야 이번 시간엔 심장병 바로 알기입니다. 첫째 콜레스테롤이 심장병의 유일한 원인이라는 생각을 […]

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