무전_자연치유아카데미 겨울식단 레시피

자연치유아카데미2018.01.17reply: 0조병식TV > 자연요리 레시피

 

재료: 무, 밀가루, 죽염, 채수, 현미유, 초간장소스

조리법 :
1. 무는 0.5cm 두께로 자른다.
2. 밀가루에 죽염과 채수(물)을 부어 부침옷을 만든다.
3. 달군 팬에 현미유를 두르고, 1의 무에 2의 반죽을 묻혀 구워낸다.
4. 초간장 소스를 곁들인다.

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