자연의원, 자연치유아카데미의 케톤 식이 – 암 환자의 식이요법 원칙

과다한 지방, 단백질, 탄수화물 섭취는 암 유발과 증식의 원인으로 채소 위주의 식단, 저열량 식품 등으로 암의 유발을 막는 식생활을 해야 합니다

자연의원, 자연치유아카데미에서는 1. 자연식, 채식, 2. 저지방, 저칼로리, 3. 항산화 식품, 4. 아미노산 보층, 5. 소화흡수가 좋은 식품 이렇게 5가지 식이요법 원칙을 당부합니다.

 

자연의원, 자연치유아카데미에서 최근에 케톤 식이를 시작했습니다. 케톤 식이는 한마디로 “암세포를 굶겨 죽이는” 식이요법입니다. 본격적인 케톤 식이 소개에 앞서, 암 환자가 지켜야 할 식이요법의 원칙을 설명해 드리겠습니다.

 

지방, 단백질, 탄수화물 섭취를 적절하게 제한해야 합니다.

 

암의 가장 큰 원인 중 하나는 잘못된 식습관입니다. 그림에서 보시는 것처럼 지나친 지방 섭취, 즉 육식 위주의 식생활이 암의 큰 원인입니다. 최근 암 환자가 기하급수적으로 늘어나는 것은 식생활이 서구화되고 있기 때문입니다.

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곧 과다한 지방 섭취가 문제를 일으킨다는 것입니다. 과다한 지방 섭취는 활성산소를 많이 발생시킵니다. 그 결과 세포가 파괴되어 암의 원인이 됩니다.

 

지나친 탄수화물 섭취도 암을 증식시킬 수 있습니다. 암세포는 흰 쌀밥, 흰 설탕, 흰 밀가루 등 고열량 식품을 에너지원으로 활용합니다.

 

단백질도 문제를 일으킵니다. 자료에서 보시는 것처럼, 암을 비롯한 만성질환의 원인은 대부분 스트레스와 독소입니다. 여러 독소 중 단백질 분해물도 포함되어 있습니다. 그러므로 암 환자들은 단백질 섭취도 제한해야 하는 것입니다.

 

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단백질이 제대로 소화분해 되어 아미노 산화 되지 않으면 암모니아, 요산, 요소가 생깁니다. 이 물질들은 신체를 산화시켜 암 증식을 유발하는 원인이 됩니다. 그러므로 탄수화물, 지방, 단백질 섭취는 적절하게 조절해야 합니다.

 

채식 위주의 식단으로 단백질을 보충해주는 것이 암 환자 식이요법의 큰 원칙입니다.

 

자연의원, 자연치유아카데미에서는 5가지 식이요법 원칙을 당부합니다. 우선 자연식, 채식입니다. 두 번째로 저지방, 저열량 식사입니다. 고기나 생선은 배제하고 탄수화물 역시 적절하게 먹어야 합니다.

 

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비타민과 미네랄이 풍부한 항산화 식품을 먹는 것이 좋습니다. 이는 곧 채소 위주로 음식을 먹어야 한다는 의미입니다. 단, 채식만 하면 단백질이 부족해질 수 있습니다. 그러므로 단백질은 제한하되, 아미노산을 보조식품으로 보충해줄 필요가 있습니다.

 

그리고 소화흡수를 고려해야 합니다. 아무리 좋은 음식을 먹어도 소화흡수가 되지 않으면 문제가 생깁니다. 소화흡수가 잘 되는 식품을 먹는 것이 중요합니다.

 

 

 

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