들깨 토란대 볶음

자연치유아카데미2018.08.09reply: 0조병식TV > 계절식단 레시피

재료 : 삶은 토란대, 들기름, 채수, 들깨가루, 마늘, 집간장

 

조리법 :

1. 잘 삶아진 토란대를 한시간 정도 우려낸다.
2. 1의 토란대를 적당한 크기로 잘라 들기름과 마늘을 넣고 볶는다.
3. 2에 채수와 들깨가루를 넣고 볶다가 집간장으로 간을 한다.

 

 

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